总体的感觉是回到婴儿时期，有几个明显的特点：

睡眠安稳：

睡眠是一身之气“归根收藏”的过程，而平生归藏正是通过补充身体降的力量，让身体更好的完成这一过程。《道德经》有言“归根曰静，静曰复命”，深度的的睡眠正是“归根收藏”后极静的状态，即是实现能量蓄积的状态——“复命”，进而回到婴儿时期的“逆生长”。

对于身体消耗极大的人，服用平生归藏前期可能会特别容易犯困想睡觉，这是身体开始自我保护的表现。

对于身体状态好的人，服用平生归藏后睡眠更为深沉，只需要更少的睡眠时间就能恢复精力。

消化吸收能力强

服用平生归藏后提升了身体降的力量，食量会较以往增多，将食物消化吸收转换成“氣”并且二次转换为“精”藏于体内的能力也变强，因此保证了更大的产能。

排泄功能变强

对于身体内垃圾较多的人群，服用初期每日会有多次排便；对于便秘的人群，排便会明显较前顺畅。